Trainingsmarathon 2025

Am 11. Januar 2025 findet wieder unser alljährlicher Trainingsmarathon 2025 statt. Wir freuen uns auf Euch! Hier findest du weitere Informationen.
Die vergangenen Jahre hatten wir viele Teilnehmer:innen. Teilweise haben diese am gesamten Marathon, also alle vier Strecken, teilgenommen. Es war aber genauso möglich, nur einige Strecken zu absolvieren und dadurch die Gesamtdistanz zu reduzieren.
Unsere Streckenführer:innen tragen normalerweise ein Handy bei sich, sodass wir ihren momentanen Standort einsehen können. Dadurch können wir besser einschätzen, wann eine Etappe zu Ende ist und die nächste beginnt.
Es ist außerdem möglich, von der schnelleren Gruppe in die langsamere zu wechseln, falls das Tempo zu hoch ist.
Das angegebene Tempo von 6:00, bzw. 7:00 min/km bezieht sich auf das Tempo im Flachen. Gilt es, Anstiege zu bewältigen, wird das Tempo meist von selbst langsamer. Ihr könnt natürlich immer in eurem eigenen Tempo laufen – es muss aber klar sein, dass die Führer:innen ihr vorgegebenes Tempo nicht überschreiten dürfen. Andersherum bitten wir euch, die Führer:innen darauf hinzuweisen, wenn es zu schnell wird. Das kann immer mal passieren, wenn es eben gerade „gut läuft“.

Details

• Parkmöglichkeiten: Parkplätze des Schulzentrums und Plärrer
• Dusch- und Umkleidemöglichkeiten in der Kletterhalle
• Der Trainingsmarathon 2025 ist kein Wettkampf
• Der Trainingsmarathon 2025 wird in der Gruppe gelaufen
• vier Etappen á 10 km > ca. 40 km in Summe
• Start und Ziel der Etappen bei der Kletterhalle > Ein- und Ausstieg zwischen den Etappen möglich
• Zwei Geschwindigkeitgsgruppen mit 6:00 und 7:00 min / km an
• Getränke und sonstige (hervorragende!) Verpflegung vorhanden
• Im Anschluss gemeinsames Pizzaessen und geselliges Beisammensein im Bistro der Kletterwelt Hersbruck